Nejdůležitější vlastnosti matrací do postele

Tvrdost

Správná matrace by měla být ani příliš tvrdá, ani příliš měkká. Mezi oblíbené pověry patří, že čím matrace tvrdší, tím lépe pro páteř.

• Příliš tvrdá matrace - nedovede správně kopírovat tělesné křivky a páteř. U tvrdé matrace je v místě stlačení omezený krevní oběh a k udržení páteře ve správné poloze musí napomáhat práce svalů. Spánek na takové matraci není pohodlný a hluboký.

• Pokud matrace je příliš měkká, tělo se v ní "zhroutí", takže každá změna polohy během spánku vyžaduje nadměrné zapojení svalů. Pokud zvolíte správnou tvrdost matrace a udržíte páteř v rovné linii, zajistíte tím kvalitní zdravý spánek.

Pro zvýšení tvrdosti se do matrací přidává vrstva kokosové desky, nebo tzv. lisované RE pěny nebo-li pěnové drti. Snížení tvrdosti a změkčení matrace se naopak dosáhne použitím vrstvy líné paměťové pěny. Pořízením přistýlky ( samostané tenké matrace ) z líné pěny lze rovněž změkčit stávající matraci.

Většina výrobců uvádí třídu tvrdosti na obalu nebo v technickém popisu (tvrdá, střední, měkká). Než si koupíte novou matraci, určitě se nezapomeňte zaměřit na tvrdost zvoleného modelu!

 

Pružnost

Dobrá matrace by se měla především dobře přizpůsobit křivkám lidského těla. Matrace, které se dovedou správně přizpůsobit, jsou matrace se správnou bodovou pružností. Bodová pružnost matrace spočívá v tom, že váhu spící osoby pružně podepírají vybrané body matrace, nikoli její celý povrch.

Pokud chcete vědět, zda má vaše matrace dobrou bodovou pružnost - můžete provést jednoduchou zkoušku. Lehněte si na břicho a opřete se lokty o matraci. Jestliže má matrace dobrou bodovou elasticitu, měla by se prohnout přímo pod lokty, případně na malém prostoru kolem nich. Pokud se prohne větší plocha, jedná se o matraci bez optimální pružnosti.

Výsledná pružnost matrace je dána charakterem použitých materiálů. V tabulce uvádíme obecný přehled jednotlivých typů matrací ve vztahu k pružnosti:

 

 

Pokud na povrch matrace použijete jakýkoli typ ochranné vrstvy ( např. matracový chránič ), pružnost matrace se tím sníží. V případě, že máte problémy se zády a často vás bolí páteř, neváhajte investovat do kvalitního modelu matrace s výbornou bodovou pružností.

Pořízení matrace s bodovou elasticitou je také důležité při koupi velké dvoumatrace. Díky bodové pružnosti bude zajištěn pohodlný odpočinek i pro páry s rozdílnou hmotností ( matrace se nebude deformovat přes celou plochu).

 

Počet zón

Při zatížení nepůsobí váha ležící osoby na matraci po celé ploše stejně, nýbrž v různých oblastech různou intenzitou. Největší zátěž vytváří bederní část, dále pak ramena a oblast kolem kolen. V místě pasu, stehen, hlavy a nohou je naopak zatížení nízké.

Z tohoto důvodu je vhodné, aby matrace obsahovala tzv. zóny, nebo-li oblasti optimálně přizpůsobené pro danné zatížení.

 

• Zónování tvarem povrchu - matrace má po celé ploše stejnou tvrdost, povrch matrace je však vytvarován do "masážních nopků", které mají na ploše matrace různý tvar a hustotu dle počtu zón. Tento typ zónování je jednodušší, levnější ale méně účinný.

• Zónování materiálem o různé tvrdosti - učinnější ale výrobně nákladnější způsob, kdy je povrchová vrstva matrace vyrobena s několika materiálů o různé hustotě ( tvrdosti ). Zóna pod bederní částí má jinou tuhost než například zóna pod hlavou a nohami. 

• Zónování jádrem - uvnitř jádra matrace se nacházejí podpůrné prvky ( např vyztužovací pěnové válečky ), které mají různou tuhost a jsou rozmístněny v matraci opět dle oblasti intenzity zátěže. Některé modely matrací umožňují měnit pozici těchto vyzružovacích prvků individuálně dle hmotnosti uživatele.

 

Ideálně zónovaná matrace je taková, která disponuje kombinací uvedených způsobů. Dle počtu anatomických zón se vyrábějí matrace 3-zónové, 5-ti zónové a nejrozšířenější matrace se 7 zónami.

 

 

Potah matrace

Při nákupu nové matrace nezapomeňte věnovat pozornost použitému potahu.  Jeho hlavní funkcí je chránit jádro matrace od nečistot, prachu a poškození. Potah matrace se většinou skládá ze dvou vrstev: vnější potahovou látkou a vnitřní výplní. U matracových potahů hraje důležitou roli jejich gramáž tj hmotnost potahové látky na metr čtvereční. Obecně platí, že potahy s vyšší gramáží jsou kvalitnější.

 

Materiály, které se používají nejčastěji na potahy matrací jsou:

• Bavlna - má mnoho výhod, především se jedná o přírodní materiál, který je prodyšný a zabraňuje růstu plísní. Velmi dobře dovede odvádět vlhkost.

• Úplet a jiné umělé materiály - např. viskóza nebo polyester nebo polyamid. Potahy s umělých vláken jsou výrobně levnější, což však nemusí znamenat že horší. Vždy záleží na kvalitě syntetických vláken. Tyto potahy mívají dobré antibakteriální vlastnosti.

• Aloe Vera - potah obsahující mikrokapsle s přírodním extraktem z Aloe Vera. Při užívání uvolňuje aroma, které má antialergické a antiseptické účinky. Aloe Vera obsahuje enzymy, minerální látky a aminokyseliny, které dobře působí na pokožku a pomáhají ji čistit a regenerovat. 

• Lurex, Silver a jiné potahy se stříbrem - moderní typ potahové látky prošité stříbrnými vlákny zamezuje tvorbě škodlivých zárodků a bakterií. Vysoce kvalitní stříbrem ionizovaný povrch potahu má skvělé antibakteriální účinky. Tento typ potahu je velmi vhodný pro alergiky.

• Bamboo - bambusové vlákno má dobré antialergické vlastnosti, výbornou termoregulaci a dobře odvádí vlhkost. Bambusové vlákno je zde však jako přísada, nikoliv základní složka.

• Hedvábí - exkluzivní materiál, který je velmi jemný, má dobrou termoregulaci, ale především skvěle absorbuje vlhkost. Hedvábí je drahé, takže se používá většinou jako doplňující materiál.

 

Velkou roli hraje také možnost odepnutí potahu a jeho vyprání. Zip nebo-li zdrhovadlo bývá u moderních matrací po celém obvodu, takže se dá potah lehce odepnout na 2 půlky a prát například jen horní polovinu. Zpětné nasazení potahu je pak také velmi jednoduché ( oproti matracím, které je nutno z potahu "vysléct" ).

Potahy jsou pratelné nejčastěji na 40°C, lepší typy na 60°C. S vyšší teplotou docílíte intenzivnějšího odstranění případných mikroorganismů a roztočů.