Výber veľkosti postele je kľúčový krok k zdravému a pohodlnému spánku. Každý má iné priestorové možnosti a spánkové návyky, a práve správne zvolený rozmer postele zohráva zásadnú úlohu pre kvalitu oddychu 😴. Či už vyberáte jednolôžko pre deti, manželskú posteľ alebo predĺženú variantu, poradíme vám, ako sa v jednotlivých veľkostiach zorientovať a vybrať ideálny rozmer pre vás aj vašu spálňu.
Ako vybrať veľkosť postele – OBSAH
- Postele 80 × 200 cm
- Postele 90 × 200 cm
- Postele 100 × 200 cm
- Postele 110 × 200 cm
- Postele 120 × 200 cm
- Postele 140 × 200 cm
- Postele 160 × 200 cm
- Postele 180 × 200 cm
- Postele 200 × 200 cm
- Predĺžené postele
Tipy pre výber správnej veľkosti postele
📏 Vždy voľte posteľ o minimálne 20 cm dlhšiu než je výška osoby, ktorá v nej bude spať.
🧍♂️ Pre jedného dospelého je ideálna šírka minimálne 90 cm, pre väčšie pohodlie aj viac.
🛏️ Šírka 140 cm je kompromisnou voľbou medzi jednolôžkom a manželskou posteľou.
👫 Manželské postele začínajú na šírke 160 cm, najčastejšie sa volí varianta 180 cm.
🏡 Pred nákupom si dobre premerajte priestor v spálni – nezabudnite zohľadniť aj miesto na nočné stolíky a voľný priechod okolo postele.
🔁 Pre vyššie osoby odporúčame predĺžené varianty – najčastejšie 210 alebo 220 cm.
Postele 80 × 200 cm
- Úzke jednolôžko pre jednotlivca
- Vhodné do menších izieb a bytov
- Ideálne pre deti, študentov alebo hostí
Postele o rozmere 80 × 200 cm predstavujú najmenší štandardný rozmer jednolôžok. Sú ideálnou voľbou do detských a študentských izieb, garsóniek alebo izieb pre hostí. Vďaka svojej kompaktnej šírke nezaberajú veľa miesta a umožňujú efektívne využitie priestoru aj v menších bytoch. Napriek tomu poskytujú dostatok pohodlia pre jednu osobu, najmä deti alebo štíhlejších dospelých.
Výhody a nevýhody
- Minimálne nároky na priestor
- Cenovo veľmi dostupné
- Ideálne do malých izieb či garsóniek
- Jednoduché kombinovanie s výsuvným lôžkom alebo úložným priestorom
- Nedostatočný priestor pre väčších dospelých
- Pre dvoch úplne nevhodné
- Obmedzený výber dizajnov v porovnaní s väčšími rozmermi
Časté otázky
Pre koho sú postele 80 × 200 cm vhodné?
Pre deti, študentov, seniorov alebo osoby s menšou postavou. Skvele poslúžia aj ako príležitostné lôžko v hosťovskej izbe.
Koľko miesta potrebujem okolo takejto postele?
Odporúča sa ponechať aspoň 60 cm voľného priestoru z každej prístupnej strany pre pohodlný pohyb v miestnosti.
Aké rošty a matrace sú vhodné pre tento rozmer?
Ľubovoľné rošty a matrace zodpovedajúce rozmeru 80 × 200 cm – skvelou voľbou sú najmä penové matrace kombinované s lamelovým roštom.
Postele 90 × 200 cm
- Najbežnejší rozmer jednolôžka
- Vhodné pre dospelých aj deti
- Univerzálna voľba do každej domácnosti
Postele o rozmere 90 × 200 cm sú najrozšírenejšou variantou jednolôžok. Ponúkajú dostatok priestoru pre pohodlný spánok jednej osoby a vďaka svojej univerzálnosti sa hodia do všetkých typov interiérov – od detských izieb, cez študentské byty, až po spálne seniorov alebo ubytovacie zariadenia. Tento rozmer je tiež najčastejšou voľbou pre postele s výsuvom, úložným priestorom alebo elektrickým polohovaním.
Výhody a nevýhody
- Štandardný a široko dostupný rozmer
- Komfortná šírka pre jednu osobu
- Veľký výber matracov, roštov aj rámov
- Vhodné aj pre seniorov vďaka možnosti polohovania
- Pre dve osoby nevhodné
- Pre veľmi aktívnych spáčov môže byť šírka tesná
Časté otázky
Pre koho sú postele 90 × 200 cm najvhodnejšie?
Pre dospelých, seniorov aj deti – univerzálny rozmer, ktorý sa hodí do domácnosti aj na chatu.
Aké typy matracov možno do týchto postelí zvoliť?
Vhodné sú penové, latexové aj pružinové matrace, vždy o rozmere 90 × 200 cm. Skvele ladia s lamelovými aj polohovacími roštmi.
Koľko miesta potrebujú v spálni?
Ideálne ponechajte 60–80 cm priestoru z každej strany pre pohodlný pohyb, zvlášť ak je posteľ umiestnená v strede miestnosti.
Postele 100 × 200 cm
- Rozšírené jednolôžko pre väčšie pohodlie
- Ideálne pre jednotlivcov s vyššími nárokmi na priestor
- Vhodné do priestrannejších izieb
Postele o rozmere 100 × 200 cm predstavujú rozšírenú variantu klasického jednolôžka. Poskytujú výrazne viac priestoru pre komfortný spánok jednej osoby a sú skvelou voľbou pre tých, ktorí sa počas spánku viac pohybujú alebo si radi doprajú väčší osobný priestor. Sú ideálne do väčších detských izieb, študentských bytov alebo spální pre jednotlivcov.
Výhody a nevýhody
- Väčšie pohodlie než pri klasickom jednolôžku
- Vhodné aj pre robustnejšie postavy
- Možnosť využitia ako komfortná prístelka
- Dostatok priestoru bez potreby voľby dvojlôžka
- Vyššie nároky na priestor v izbe
- O niečo menší výber doplnkov oproti 90 cm šírke
- Nevhodné pre dve osoby
Časté otázky
Pre koho sú postele 100 × 200 cm vhodné?
Pre jednotlivcov, ktorí preferujú viac priestoru, seniorov alebo osoby s väčšou postavou. Skvelé aj ako komfortné lôžko na chatu či do penziónu.
Aký rošt a matrac zvoliť?
Odporúčame lamelový alebo latový rošt a kvalitný matrac o rozmere 100 × 200 cm – ideálne minimálne 18 cm vysoký pre maximálne pohodlie.
Koľko miesta potrebujem pre túto posteľ v izbe?
Optimálne je ponechať aspoň 70 cm voľného priestoru po stranách a 90 cm v nožnej časti pre ľahký prístup a pohyb.
Postele 110 × 200 cm
- Široké jednolôžko pre maximálne pohodlie
- Skvelá voľba pre jednotlivcov, ktorí sa radi rozvaľujú
- Vhodné aj pre deti v období rastu
Postele o rozmere 110 × 200 cm sú rozmerovým medzistupňom medzi jednolôžkom a francúzskym lôžkom. Ponúkajú výrazne väčší komfort pre jednotlivcov, či už ide o dospelého alebo dospievajúce dieťa. Poskytujú dostatok priestoru aj pri aktívnom spánku a sú vhodné napríklad aj do študentských izieb, kde zároveň plnia aj úlohu pohovky počas dňa.
Výhody a nevýhody
- Veľmi komfortná šírka pre jednu osobu
- Vhodné aj pre náročnejších spáčov
- Možno využiť aj ako dennú posteľ na relax alebo prácu
- Unikátny rozmer pre štýlové interiéry
- Menej rozšírený rozmer – menší výber roštov a matracov
- Nevhodné pre dve osoby
- Vyššie nároky na priestor než bežné jednolôžka
Časté otázky
Pre koho sú postele 110 × 200 cm ideálne?
Pre jednotlivcov, ktorí si potrpia na priestor, dospievajúce deti alebo tínedžerov. Hodí sa aj ako štýlové a pohodlné lôžko pre hostí.
Dá sa na túto posteľ zohnať rošt a matrac?
Áno, hoci výber nie je taký široký ako pri bežnejších rozmeroch, rošty aj matrace 110 × 200 cm sú bežne dostupné v ponuke.
Je táto šírka vhodná aj pre domácu kanceláriu alebo denné použitie?
Rozhodne – postele 110 cm možno pohodlne využiť aj ako dennú relaxačnú zónu, čitateľský kútik alebo pracovisko s dostatkom priestoru.
Postele 120 × 200 cm
- Extra priestranné jednolôžko
- Ideálne pre jednotlivcov, ktorí milujú priestor
- Obľúbené ako „malé dvojlôžko“
Postele o rozmere 120 × 200 cm predstavujú komfortný stred medzi klasickým jednolôžkom a manželskou posteľou. Ponúkajú dostatok priestoru pre jednu osobu, ktorá si rada užíva pohodlie, a zároveň sa v prípade potreby dajú využiť aj pre prespanie dvoch osôb. Vďaka tomu sú obľúbené v menších bytoch, študentských izbách alebo ako univerzálne lôžko pre hostí.
Výhody a nevýhody
- Perfektné pohodlie pre jednotlivca
- Dá sa využiť aj pre dve osoby na prespanie
- Skvelá alternatíva v menších spálňach
- Vhodné aj ako denná posteľ do pracovne
- Vyššie nároky na priestor než bežné jednolôžko
- Pre trvalé spanie dvoch osôb menej pohodlné
- Menej bežný rozmer – menšia ponuka doplnkov
Časté otázky
Pre koho sú postele 120 × 200 cm vhodné?
Pre jednotlivcov, ktorí chcú maximum priestoru, študentov, tínedžerov alebo ako komfortné lôžko do malého bytu či izby pre hostí.
Je rozmer 120 × 200 cm vhodný aj pre dve osoby?
Na príležitostné prespanie áno, pre každodenný spánok vo dvojici však odporúčame šírku aspoň 140 cm.
Aký typ matraca zvoliť pre túto posteľ?
Najčastejšie penové, latexové alebo sendvičové matrace – ideálne s výškou 18 cm a viac pre väčší komfort.
Postele 140 × 200 cm
- Obľúbený kompromis medzi jednolôžkom a dvojlôžkom
- Vhodné pre jednotlivcov aj pre dve osoby
- Ideálne do menších spální
Postele o rozmere 140 × 200 cm sú označované ako tzv. „malé dvojlôžko“. Sú skvelou voľbou pre jednotlivcov, ktorí si chcú dopriať naozaj veľký priestor, a zároveň postačia aj pre dve osoby v prípade, že nie sú príliš nároční na osobný priestor. Vďaka svojmu praktickému rozmeru sa dobre hodia do menších spální, garsóniek alebo izieb pre hostí.
Výhody a nevýhody
- Výborný kompromis pre menšie spálne
- Vhodné pre jednotlivcov aj dvojice
- Úspora miesta oproti väčším dvojlôžkam
- Veľký výber matracov aj roštov
- Pre dve osoby menej komfortné pri každodennom spaní
- Vyžaduje dôkladný výber matraca kvôli šírke
- Pre väčšie páry môže byť príliš tesná
Časté otázky
Pre koho sú postele 140 × 200 cm najvhodnejšie?
Pre jednotlivcov, ktorí sa radi rozvaľujú, alebo pre páry do menších bytov. Ideálne aj ako prechod medzi jednolôžkom a manželskou posteľou.
Aký typ matraca zvoliť pre posteľ 140 cm?
Odporúčame jednu celistvú matrac pre vyšší komfort, prípadne dve menšie pri kvalitných modeloch so spevnenými okrajmi.
Koľko priestoru zaberie v spálni?
Vďaka svojej kompaktnej šírke sa zmestí aj do užších spální – počítajte ale s aspoň 60 cm priestoru po stranách pre pohodlný prístup.
Postele 160 × 200 cm
- Štandardný rozmer manželských postelí
- Ideálne pre páry s menšími nárokmi na priestor
- Vhodné aj do menších spální
Postele o rozmere 160 × 200 cm sú považované za základnú veľkosť manželského lôžka. Sú ideálne pre páry, ktoré hľadajú kompromis medzi pohodlím a úsporou miesta v spálni. Vďaka tejto šírke je možné vytvoriť útulné a funkčné prostredie aj v menších spálňach, kde by väčšie lôžko pôsobilo stiesnene. Ponúkajú dostatok priestoru pre bežný spánok dvoch osôb, bez toho aby zaberali príliš veľa miesta.
Výhody a nevýhody
- Ideálny pomer medzi šírkou a nárokmi na priestor
- Komfortné pre dve osoby
- Vhodné do menších aj stredne veľkých spální
- Jednoduchý výber roštov a matracov
- Pre veľmi aktívnych spáčov môže byť šírka tesná
- O niečo menej priestoru než pri klasickej manželskej posteli 180 cm
Časté otázky
Pre koho sú postele 160 × 200 cm najvhodnejšie?
Pre páry s bežnými nárokmi na priestor, do menších spální alebo ako kompromis medzi komfortom a úsporou miesta.
Aké rošty a matrace sa pre tento rozmer hodia?
Najčastejšie dve matrace 80 × 200 cm a dva rošty. Možno však zvoliť aj jednu veľkú matrac pre lepší spojitý komfort.
Aký priestor je potrebný okolo postele?
Odporúča sa minimálne 60–70 cm po každej strane a v nožnej časti pre pohodlný prístup a upratovanie.
Postele 180 × 200 cm
- Najčastejší rozmer manželských postelí
- Maximálny komfort a osobný priestor pre každého
- Ideálna voľba do hlavnej spálne
Postele o rozmere 180 × 200 cm sú na Slovensku aj v Česku najrozšírenejším typom manželskej postele. Ponúkajú každému spiaceho dostatok osobného priestoru, bez toho aby bol obmedzovaný pohybom druhej osoby. Sú ideálne do hlavných spální, kde nie je problém s priestorom. Poskytujú pohodlie aj pre rodiny s malými deťmi, ktoré občas prídu spať k rodičom.
Výhody a nevýhody
- Najväčší komfort pre páry
- Dostatok priestoru aj pre malé dieťa medzi rodičmi
- Široká ponuka roštov aj matracov
- Vhodné aj pre osoby s vyššími nárokmi na osobný priestor
- Vyššie nároky na priestor v spálni
- Ťažšie premiestniteľná – väčšia váha aj rozmer
- Náročnejšia manipulácia pri sťahovaní
Časté otázky
Pre koho sú postele 180 × 200 cm ideálne?
Pre všetky páry, ktoré chcú pohodlie bez kompromisov. Vhodné aj pre rodiny s deťmi, ktoré občas prespia u rodičov.
Ako riešiť matrac a rošty pri tejto veľkosti?
Najčastejšie dve matrace 90 × 200 cm a dva rošty – každý si môže vybrať tuhosť podľa svojich preferencií. Možné je aj zvoliť jednu spoločnú matrac.
Koľko miesta potrebujem v spálni?
Ideálne 70 cm priestoru z každej strany a aspoň 100 cm v nožnej časti, aby ste mali pohodlný prístup a priestor pre ďalší nábytok.
Postele 200 × 200 cm
- Kráľovská šírka pre maximálne pohodlie
- Ideálne pre páry s vysokými nárokmi na priestor
- Vhodné do veľkých spální
Postele o rozmere 200 × 200 cm sú synonymom luxusu a priestoru. Táto šírka poskytuje dostatok miesta pre dvoch dospelých aj malé dieťa navyše, a to bez akýchkoľvek kompromisov na pohodlí. Sú ideálnou voľbou pre náročných používateľov a do priestranných spální, kde záleží na maximálnom komforte aj reprezentatívnom vzhľade.
Výhody a nevýhody
- Najvyšší komfort a priestor pre každého
- Vhodné aj pre rodiny s malým dieťaťom v posteli
- Luxusný dojem a reprezentatívny vzhľad
- Skvelá voľba do priestranných interiérov
- Vyžaduje naozaj priestrannú spálňu
- Vyššia obstarávacia cena a väčšie náklady na matrace
- Náročnejšia na manipuláciu pri sťahovaní
Časté otázky
Pre koho sú postele 200 × 200 cm najlepšie?
Pre náročných používateľov, páry s deťmi alebo osoby, ktoré chcú naozaj veľkorysý priestor bez obmedzenia.
Ako vyriešiť matrace a rošty?
Najčastejšie sa používajú dve matrace 100 × 200 cm a dva rošty. Možné je ale zvoliť aj jednu veľkú matrac, ak nie je potrebné individuálne nastavenie tuhosti.
Koľko miesta potrebuje posteľ 200 cm v spálni?
Počítajte aspoň so 70–80 cm voľného priestoru po stranách a 100 cm v nožnej časti, ideálne viac. Tento rozmer sa hodí len do naozaj veľkých spální.
Predĺžené postele (210 / 220 cm)
- Ideálne riešenie pre vyššie osoby (nad 185 cm)
- K dispozícii vo všetkých štandardných šírkach
- Maximálne pohodlie bez obmedzenia nôh
Predĺžené postele s dĺžkou 210 cm a 220 cm sú určené predovšetkým pre osoby, ktoré sú vyššie než 185 cm. Vďaka väčšej dĺžke poskytujú pohodlný a ničím nerušený spánok aj tým, ktorí majú dlhé nohy alebo spia natiahnutí. Dostupné sú vo všetkých bežných šírkach – od jednolôžok po manželské postele – a často sa využívajú v luxusných spálňach alebo v hoteloch vyššej kategórie.
Výhody a nevýhody
- Pohodlný spánok pre vyššie osoby
- Zabezpečujú správnu ergonómiu spánku
- Dostupné vo všetkých šírkach a vyhotoveniach
- Vhodné aj do dizajnovo ladených spální
- Vyžadujú viac priestoru v spálni
- Nutnosť zakúpiť predĺžené rošty a matrace
- Menšia dostupnosť oproti štandardným dĺžkam
Časté otázky
Pre koho sú predĺžené postele určené?
Predovšetkým pre osoby vyššie ako 185 cm. Ponúkajú dostatok priestoru aj pri natiahnutí nôh bez obmedzenia.
Aké rozmery sa najčastejšie používajú?
Najbežnejšie dĺžky sú 210 cm a 220 cm – výber závisí od výšky spiacej osoby a priestoru v miestnosti.
Dajú sa zohnať aj matrace a rošty v týchto rozmeroch?
Áno, väčšina kvalitných výrobcov ponúka aj predĺžené varianty matracov a roštov. Výber býva užší, ale dostupný.
Záverečné odporúčanie
Správna veľkosť postele je základom pre kvalitný spánok, zdravý chrbát aj každodenné pohodlie. Neriadťe sa len dostupným priestorom v spálni, ale zohľadnite aj svoje spánkové návyky, telesnú konštitúciu a počet osôb, ktoré budú posteľ využívať. Pamätajte, že ideálna posteľ by mala byť aspoň o 20 cm dlhšia než výška spiacej osoby a dostatočne široká na to, aby ste sa počas noci necítili obmedzovaní v pohybe.
Ponuka veľkostí je dnes široká – od kompaktných jednolôžok pre deti až po luxusné kráľovské lôžka s predĺženou dĺžkou. Vďaka tejto rozmanitosti si môže každý nájsť presne takú posteľ, ktorá bude zodpovedať jeho potrebám aj možnostiam interiéru. Ak si nie ste istí, s výberom vám radi poradíme – či už na našej infolinke, alebo v predajni. Dobre zvolená posteľ je totiž investíciou do vášho každodenného komfortu.